miércoles, 15 de julio de 2015

AdyTip Lava frutas y verduras



Hola gente bonita!

El AdyTip de esta semana, puede parecer muy simple pero ayuda muchísimo. Lavar las frutas y verduras el mismo día que las compras, no solo te hará ahorrar dinero, sino tiempo. Cuántas veces no queremos comer alguna fruta en la tarde pero da un poco de flojera, (si no es que muchísima) y optamos por no comerla, o comer cualquier otra cosa (que generalmente es menos nutritiva). Bueno, al menos este era mi caso.

En casa comemos bastantes frutas y aunque las verduras me cuestan más trabajo a mí que a Pao, estoy tratando de incrementar nuestras porciones. Generalmente hago jugos en la mañana, antes de ir a la escuela, ya con el tiempo encima, necesito tener todas las verduras y frutas desinfectadas.

Está más que claro que por higiene debemos lavar las frutas y verduras antes de comerlas, pero cuánto tiempo pasa del día que las compramos hasta el día de su consumo? Por lo menos 1 día, han escuchado el dicho “una fruta podrida echará a perder a todas las demás.”? Pues es muy cierto! Jaja Evitar que fruta  en buen estado se eche a perder, salvará tu bolsillo!




Si tienen algún otro consejo, me encantaría leerlo!


Hasta pronto!




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